ダイチの日記 コウノです。
ワークアウトを報告いたします。
30分ジョギング
フィットボクシング6分× 3回
ストレッチ20分
プランク3分
今日も1日おつかれさまでした！
明日も元気にがんばりましょう！
この状況も昨今こんなにわちゃわちゃしたコミュニティーはすごくいいと思います。
おやすみなさい！良い日々を
#KIUi
#ワークアウト報告
読んでいただいてありがとうございました
それでは引き続き頑張っていきましょう。
ではまた
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