コウノです。
10kmぐらい走ってきました。
4分半ぐらいでは動けるようになってきたので、
引き続き継続していきたいと思います。
ちょい休んでジムにいこうと思います!
お疲れ様でした!
走るっていいですね!
読んでいただいてありがとうございました
それでは引き続き頑張っていきましょう。
ではまた
つぶやき
twiiter
運営サイト
筋トレ
ダイチの日記
まとめ
ライフハックマガジン
岡南建設
岡南建設
10kmぐらい走ってきました。
4分半ぐらいでは動けるようになってきたので、
引き続き継続していきたいと思います。
ちょい休んでジムにいこうと思います!
お疲れ様でした!
走るっていいですね!