ダイチの日記 コウノです。
トレーニング記録
こんにちは。
コウノです。
今日もトレーニングしました。
内容は以下の通りになります。
トレーニング内容
10分ウォーキング
歩行瞑想
◯
スキンケア
朝◯
昼◯
晩◯
感想
読んでいただいてありがとうございました
それでは引き続き頑張っていきましょう。
ではまた
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3月24日トレーニング記録
コウノです。
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