おはようございます✨
今日も頑張りましょう💪
今日はこのトレーニングを行いました!
【今日のトレーニング動画】
メイントレーニング:ストレッチ
①https://youtu.be/kNCbcxGAbp8
②https://youtu.be/DeUV2h9jt30
③https://youtu.be/4bTkd4aTt5k
今月のスローガンはこれで頑張ります!
おはようございます✨
今日も頑張りましょう💪
今日はこのトレーニングを行いました!
メイントレーニング:ストレッチ
①https://youtu.be/kNCbcxGAbp8
②https://youtu.be/DeUV2h9jt30
③https://youtu.be/4bTkd4aTt5k
今月のスローガンはこれで頑張ります!